baso kan değeri ne demek?

Kan basıncı, kalbinizin ne kadar güçlü bir şekilde kan pompalayabildiğini ve arterlerinizde ne kadar direnç olduğunu gösteren önemli bir sağlık göstergesidir. Kan basıncınız, iki farklı ölçümle ifade edilir: sistolik basınç (kanın kalbi pompalarken arterlerinize uyguladığı basınç) ve diyastolik basınç (kalbinizin dinlenme esnasında olduğunda arterlerinize uyguladığı basınç).

Kan basıncınız genellikle milimetre cıva (mmHg) ile ölçülür ve tipik olarak normal kan basıncı, 120/80 mmHg olarak kabul edilir. Hipertansiyon ya da yüksek kan basıncı, genellikle 140/90 mmHg veya daha yüksek bir değer olarak tanımlanır.

Kan basıncınızı düşük tutmak önemlidir, çünkü yüksek kan basıncı uzun vadeli sağlık sorunlarına neden olabilir, kalp hastalığı, inme ve böbrek problemleri gibi ciddi sağlık sorunları ile ilişkilendirilmiştir. Bu nedenle, kan basıncınızı düzenli olarak kontrol ettirmeniz ve gerektiğinde doktorunuzun önerdiği tedaviyi uygulamanız önemlidir.